KENNST DU DAS AUCH?

Es ist ca.14:40h, du stehst in der Küche und macht etwas zu Essen. Bisher hast du Morgens die Kinder zur Kita gebracht und eines vielleicht zur Schule. Dann konntest du arbeiten im Büro oder im Home-office etc. Du hast einige Probleme deiner Kunden gehört und teilweise bereits gelöst. Bist wieder an einem Projekt dran gewesen, hast mit einer Kundin eine WordPress Schulung oder ein kompliziertes Telefonat geführt und zwischen drin eben mal schnell einkaufen für die Familie gewesen. Ruckzuck ist die Zeit bereits wieder vorbei, die Grundschule ist aus. 

Du holst das erste Kind ab und später dann das Kitakind. Dazwischen bist du irgendwo. 

Um auf die Küche zurückzukommen. Du hast Hunger, an deinem Bein hängt einer ein kleiner süßer Kerl der unbedingt das 4 Stück Schokolade möchte und du weißt insgeheim, eigentlich bist du drüber und brauchst jetzt selbst etwas. 

BRAUCHST DU VIELLEICHT?

• Zeit zur Pause?
• etwas leckes zu Essen?
• ein kleine Laufrunde durch den Wald?

ZURÜCK ZUR KÜCHE:

Das zweite Kind kommt herein, will irgendetwas und es wird angemotzt! Einfach so.

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Sarah Griep. Mama von 4 Kindern. Sie ist New Sprit und Business Coach.

DU ERHÄLTST:

viel Inspiration und hilfreiche Hinweise wie du als Mama und Selbständige oder Angestellte in einem turbulenten Familienalltag in Verbindung mit Dir kommst bzw. bleibst.

Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, wenn du plötzlich bemerkst, dass deine Energie flöten geht . 

Wir sprechen über das eigene verloren gegangene Gefühl und darüber welche Möglichkeiten es gibt, anzuhalten, sich zu besinnen auch sich selbst wieder gut zu tun. Deine eigene beste Freundin zu werden. 

Wir sprechen auch über das eigene Potenzial. 

Wir sprechen auch über ein zu viel an Struktur und über ein zu wenig an Emotion.

Hast bereits solche Situationen wie oben beschreiben erlebt?

Wie gehst du damit um? Schreib mir gerne deine persönliche Meinung dazu in die Kommentare?